5 Bebidas Leves e Refrescantes para Abrir o Apetite - RSS
Neste artigo, apresentamos 5 bebidas leves e refrescantes para antes do jantar, que não só são saborosas, mas também adicionam um toque especial à sua refeição.
Deixe-se envolver pela frescura e sabores únicos dessas bebidas que vão tornar o seu jantar ainda mais especial.
Bebida 1: Limonada com Melancia
Ingredientes:
- 2 xícaras de melancia, sem sementes
- Suco de 2 limões
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 xícara de água
- Gelo a gosto
- Folhas de hortelã para decorar
Modo de Preparo:
- No liquidificador, misture a melancia, o suco de limão, o mel e a água até obter uma consistência homogênea.
- Adicione gelo a gosto e bata novamente.
- Sirva em copos decorados com folhas de hortelã.
Tempo de Preparo: Aproximadamente 10 minutos
Porções: Serve 2 pessoas.
Bebida 2: Chá de Hortelã e Gengibre
Ingredientes:
- 2 saquinhos de chá de hortelã
- 2 rodelas de gengibre fresco
- Mel a gosto
- 4 xícaras de água quente
Modo de Preparo:
- Coloque os saquinhos de chá de hortelã e as rodelas de gengibre em uma jarra.
- Despeje a água quente sobre eles e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
- Adoce com mel a gosto.
- Sirva quente ou espere esfriar e leve à geladeira antes de servir.
Tempo de Preparo: Aproximadamente 10 minutos
Porções: Serve 4 pessoas.
Bebida 3: Smoothie de Pêssego e Manjericão
Ingredientes:
- 2 pêssegos maduros, descascados e sem caroço
- Folhas de manjericão a gosto
- 1 xícara de iogurte natural
- Gelo a gosto
Modo de Preparo:
- No liquidificador, combine os pêssegos, as folhas de manjericão, o iogurte e gelo.
- Bata até obter uma mistura cremosa.
- Sirva em copos decorados com mais folhas de manjericão.
Tempo de Preparo: Aproximadamente 5 minutos
Porções: Serve 2 pessoas.
Bebida 4: Água com Pepino e Limão
Ingredientes:
- 1 pepino, cortado em rodelas finas
- 1 limão, cortado em rodelas
- Folhas de hortelã a gosto
- 1 litro de água
Modo de Preparo:
- Em uma jarra, combine o pepino, o limão e as folhas de hortelã.
- Adicione a água e leve à geladeira por algumas horas para uma infusão completa.
- Sirva gelado.
Tempo de Preparo: Aproximadamente 5 minutos
Porções: Serve 4 pessoas.
Bebida 5: Suco de Laranja e Cenoura com Gengibre
Ingredientes:
- 4 laranjas, descascadas
- 2 cenouras, descascadas e picadas
- 1 pedaço de gengibre fresco
- Gelo a gosto
Modo de Preparo:
- Passe as laranjas e cenouras pelo espremedor de frutas.
- Rale o gengibre e adicione ao suco.
- Adoce a gosto e adicione gelo antes de servir.
Tempo de Preparo: Aproximadamente 10 minutos
Porções: Serve 2 pessoas.
Dicas Extras:
- Todas as bebidas podem ser adaptadas ao seu gosto, ajustando a quantidade de açúcar ou mel.
- Sirva as bebidas em copos bonitos para uma apresentação mais elegante.
- Aproveite os benefícios para a saúde que essas bebidas oferecem, como a refrescância do pepino e a vitamina C das laranjas.
Conclusão:
Essas cinco bebidas leves e refrescantes são a maneira perfeita de abrir o apetite antes do jantar. Cada uma delas oferece uma experiência única de sabor, preparando o seu paladar para as delícias que estão por vir. Além disso, todas são uma escolha saudável que mantém você hidratado e satisfeito.
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